Praias:

Prainha Logo na entrada de Arraial do Cabo encontramos a Prainha que é uma praia de enseada com aproximadamente 1 km de extensão. Possui águas transparentes e mar tranqüilo, ótima para crianças.

Praia Grande É uma praia oceânica com 1,3 km de extensão que vai mudando de nome ao longo e seu final é em Saquarema. As dunas de areia branca , as ondas são freqüentes e o vento também o que propicia a prática de esportes náuticos radicais. É a praia onde se pode ver o mais deslumbrante pôr-do-sol da região.

Praia da Massambaba É a continuação da Praia Grande e tem 25 km de extensão. Num determinado momento de um lado uma praia oceânica e do outro a Lagoa de Araruama. Sem falar na vegetação e da beleza da Restinga da Massambaba que a acompanha por 18 Km.

Praia dos Anjos Praia de águas claras, calmas e mornas e tem aproximadamente 1,1 Km de extensão. Abriga o Porto e a Marina e se tem uma visão maravilhosa da Ilha de Cabo Frio, a Ilha dos Porcos, o Morro do Pontal do Atalaia e do Forno.

Praia do Forno O acesso é difícil e é feito por barcos ou por uma trilha que começa ao lado da entrada do Porto. Fica numa faixa de 500 m de extensão numa enseada. Normalmente com águas límpidas e mornas.

As Prainhas O acesso é pelo Pontal do Atalaia quase chegando no Boqueirão, deixa–se o carro na estrada e desce um caminho no morro. São duas pequenas praias divididas por um rochedo. As águas são claras, mornas e calmas.

Praia Brava Ótima para a prática de surf e Bodyboard pois recebe ondas fortes do oceano. Possui 1,2 Km de extensão normalmente suas águas são bem geladas.

Praia do Pontal É considerada muito boa para pesca de arrastão com águas claras, mas com ondas fortes. Fica a 4 Km do Centro de Arraial do Cabo e possui aproximadamente 700 m de extensão. O acesso é feito pela vila da Álcalis.

Praia da Ilha do Farol É um espetáculo `a parte, suas areias brancas e finíssimas, suas águas em variados tons de azul, foi considerada pela Veja 1999 e pelo INPE ( Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais) como a melhor praia do Brasil. A Ilha do Farol é tombada pela UNESCO como reserva da biosfera da Mata Atlântica.